5/03/2013

Nguyên tắc ngăn chặn truyền nhiễm của bệnh viêm gan B

Ngăn Chặn Truyền Nhiễm Của Bệnh Viem Gan B Cần Tuân Thủ Các Nguyên Tắc Sau:
Không sử dụng chung bơm kim tiêm
Không dùng chung bàn chải đánh răng hoặc dao cạo râu
Đeo găng tay trong các trường hợp phải tiếp xúc với máu hoặc vết thương hở
Quan hệ tình dục an toàn
Tiêm Phòng Vắc Xin – Cách Hiệu Quả Nhất Để Phòng Bệnh Viêm Gan B
Khi được bảo vệ bằng vaccin, trẻ em sinh ra từ những người mẹ có virus viêm gan B cũng sẽ tránh được nguy cơ lây nhiễm từ mẹ
Khi dịch vụ y tế còn kém phát triển thì nguy cơ lây lan trong cộng đồng theo đường truyền máu, dùng chung bơm kim tiêm… làm cho bệnh lây nhiễm cao
Chế độ sinh hoạt ăn uống bảo vệ gan:
Nên hạn chế ăn các loại thức ăn đã được chế biến sẵn vì chúng có chứa nhiều chất bảo quản ảnh hưởng hoạt động của gan.
Hạn chế bia, rượu, cà phê, đồ ăn cay, chua
Việc bổ sung quá nhiều các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, đặc biệt là các loại vitamin A, B3 và sắt..
Hoa quả tươi và rau xanh, đặc biệt là các loại rau có lá màu xanh đậm rất tốt cho cơ thể vì chúng giúp mát gan, lợi tiểu
Năng uống chè, đặc biệt là trà xanh chứa chất chống ôxy hóa không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh gan mà còn duy trì sức khỏe cho gan.
Ngủ sớm và đúng giờ
Uống nhiều nước
Tránh lạm dụng thuốc
Giữ tinh thần luôn thoải mái
Tăng cường luyện tập

No comments:

Post a Comment