Tại sao bị hôi miệng? làm sao để chữa hôi miệng? Đó là một trong những câu hỏi của khá nhiều người mắc chứng bệnh này quan tâm và họ luôn muốn loại trừ các bệnh này để có một hơi thở thơm mát trước mọi người xung quanh . Vậy cách điều trị bệnh hôi miệng như thế nào?
Tại sao tôi lại bị hôi miệng?
Nguyên nhân chính của bệnh hôi miệng thì có những nguyên nhân sau đây:
- Vệ sinh răng miệng kém (không chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách)
- Bệnh nha chu
- Ăn một loại thức ăn nào đó như hành hay tỏi
- Hút thuốc và uống rượu
- Khô miệng (do sử dụng một số thuốc đặc trị, bất thường của cơ thể và do giảm tiết nước bọt khi ngủ – dẫn đến hiện tượng “hơi thở buổi sáng”)
- Bệnh toàn thân như ung thư, đái tháo đường, bất thường về gan và thận
- Hoặc dạ bệnh trào ngược dạ dày dẫn đến biến chứng là bệnh hôi miệng
Vậy làm sao để biết mình có bị hôi miệng hay không?
- Một cách để kiểm tra liệu bạn có bị hôi miệng hay không là dùng tay che miệng và mũi, thổi ra, và ngửi hơi thở của mình. Một cách khác là hỏi người mà bạn tin tưởng rằng hơi thở của bạn có mùi hay không.
- Luôn nhớ rằng có nhiều người bị chứng “hơi thở buổi sáng”, đó là kết quả của sự giảm tiết nước bọt trong khi ngủ và tạo điều kiện acid và thức ăn thừa thối rữa ra trong miệng bạn. Chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách trước khi đi ngủ, chải răng và lưỡi vào buổi sáng, thường sẽ hạn chế chứng hôi miệng vào buổi sáng.
Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả?
- Bên cạnh việc tránh ăn những thức ăn gây hôi miệng, bạn có thể giảm nguy cơ bị hôi miệng bằng cách:
- Chải răng kỹ 2 lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám và những mẫu vụn thức ăn. Chải lưỡi của bạn cũng giúp làm giảm chứng hôi miệng.
- Gỡ răng giả mỗi tối và làm sạch chúng trước khi mang lại vào buổi sáng.
- Đến nha sĩ khám định kỳ để được kiểm tra và làm sạch răng miệng.
No comments:
Post a Comment